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Consumo de pescado en la infancia
El pescado es un alimento nutricionalmente valioso, ya que aporta proteína de buena calidad, grasas saludables, hierro, vitaminas y minerales a la dieta.
Alimentación para prevenir la anemia
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente un 30% de todas las mujeres embarazadas sufren de deficiencia de hierro.
Debido a las alarmantes estadísticas de obesidad infantil a lo largo del mundo, y en especial en América Latina, en los últimos años se ha venido estudiando cuáles son las características del ambie
Cereales infantiles para propiciar el crecimiento y desarrollo de los bebés
Estamos claros de que un bebé necesita energía y nutrientes para crecer y desarrollarse adecuadamente y, una vez que inicia el proceso de alimentación complementaria a la leche materna, se vuelve c
Siempre se han planteado muchas preguntas en torno al instinto maternal: ¿Existe o no? ¿Qué es en el fondo? ¿Qué siente una madre cuando toma conciencia de su bebé?
¡Quiero saberlo todo sobre diversificación alimentaria!
Mi bebé pronto cumplirá 6 meses y voy a darle su primer alimento "sólido". ¿Por qué es tan importante?
¿Cuáles son los trámites administrativos?
Acabo de saber que estoy embarazada y ¡estoy en las nubes! Sea como sea, a partir de ahora tendré que seguir una serie de trámites administrativos.
El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.
Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?
Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.
Los bancos de leche humana son una iniciativa que surge como opción para los bebés que no pueden ser amamantados y se benefician de las propiedades nutricionales y funcionales de este alimento, lo
Ya llevo entre 20 y 23 semanas sin la menstruación; es decir, entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡El bebé ya es un campeón nadando de espalda!
Ya llevo entre 2 y 6 semanas sin la menstruación; es decir, entre 0 y 4 semanas de embarazo. ¡Acabo de saber que estoy embarazada! Es maravilloso… Todavía no me lo creo.
En los primeros pasos titubeantes de un bebé que empieza a caminar uno puede imaginar al niño en el que se acabará convirtiendo.
Padres involucrados en el cuido del bebé
Aunque es la madre la única que puede amamantar al bebé, la responsabilidad del cuido es de ambos padres; el llegar a acuerdos y mediar siempre con mucha comunicación permitirá que el bebé reciba t
¿Por qué es importante el calcio en el embarazo?
El calcio es un aliado clave en tu embarazo. Conoce cómo este mineral beneficia a tu salud y la de tu bebé y cómo puedes incluirlo fácilmente en tu dieta diaria.
¿Cómo controlo mi exceso de peso?
Es clave que cuides tu alimentación estando embarazada, el desarrollo del niño puede estar marcado por el grado de equilibrio en tus comidas.
Mi bebé comienza a desarrollar sus sentidos y capacidades
El cerebro del bebé madurará desde el nacimiento de manera progresiva, sin embargo, ya en el tercer trimestre del embarazo tu bebé percibirá información sensorial y emociones.
¿Cómo me alivio de los calambres y las piernas hinchadas?
Durante el embarazo intenta consumir alimentos ricos en calcio, magnesio y vitaminas del grupo B.
Las mujeres embarazadas y las que pretenden embarazarse dentro de tres meses, son las que se pueden ver más afectadas al padecer esta enfermedad.
Cloasma, manchas en el embarazo
La hiperpigmentación provocada por el cloasma, se manifiesta con más frecuencia en la frente y las mejillas, afectando la piel en el embarazo.
El embarazo y el cuidado de la piel
Existen distintos tratamientos para atenuar los cambios de nuestra piel durante y después de tu embarazo, sobre todo en las zonas más afectadas: abdomen, caderas y pechos.
La consulta al médico y los exámenes durante el embarazo
En estas visitas al médico, la idea es preguntar acerca de todo aquello que preocupa y genera dudas durante el embarazo.
Estar embarazada y en situación de hipertensión gravídica requiere una estrecha comunicación con tu médico. Sigue sus consejos en torno a la alimentación y disminuye el consumo de sal.
Las dudas tras confirmar tu embarazo
Cuando por fin puedes decir “Estoy embarazada”, grandes cambios comienzas a vivir.
Mi bebé comienza a desarrollar sus cinco sentidos
El tacto es el primer sentido que aparece en el desarrollo del bebé desde las 7 semanas de gestación, cuando el feto presenta sensibilidad táctil alrededor de la boca y en la palma de las manos
¿Desde cuándo mi bebé percibe olores y sabores?
Es muy importante que la alimentación en el embarazo sea equilibrada, especialmente si sabemos que el bebé durante el embarazo ya reconoce sabores y olores.
La leche materna es lo mejor para mi bebé
La leche materna contiene gran riqueza de anticuerpos y a la vez protege de microbios e infecciones.
¡Trucos sencillos para calmar mis pequeñas molestias!
El embarazo: "una etapa feliz" me habían dicho… Pero, ¿por qué no me dijeron nada de todas estas molestias?
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
¡Estoy pensando en tener un bebe! ¿Me hago un chequeo?
Está decidido, ¡quiero ser madre!
Los animales como parte de la estimulación de los hijos
Los animales forman parte de la vida cotidiana de todas las personas, especialmente de los niños pequeños.