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BATIDO DE PLÁTANO CON AVENA
Energía y nutrición en cada sorbo, con la dulzura del plátano y la fibra de la avena. ¡Delicioso y fácil!
Papilla frutal con Cerelac®
¡Prueba esta receta saludable de Papilla frutal con CERELAC® para tu bebé! Ideal para una merienda o postre.
¿Cuáles son los trámites administrativos?
Acabo de saber que estoy embarazada y ¡estoy en las nubes! Sea como sea, a partir de ahora tendré que seguir una serie de trámites administrativos.
Tengo la presión alta: ¿es grave?
Embarazada de 5 meses, en una visita rutinaria el médico me detecta una presión de 14/9. Tengo lo que se llama una hipertensión arterial gestional . ¿En qué consiste?
Mi primer mes de embarazo
Ya llevo entre 2 y 6 semanas sin la menstruación; es decir, entre 0 y 4 semanas de embarazo. ¡Acabo de saber que estoy embarazada! Es maravilloso… Todavía no me lo creo.
El instinto maternal
Siempre se han planteado muchas preguntas en torno al instinto maternal: ¿Existe o no? ¿Qué es en el fondo? ¿Qué siente una madre cuando toma conciencia de su bebé?
Los ácidos grasos esenciales
Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.
¿Desde cuándo mi bebé percibe olores y sabores?
Es muy importante que la alimentación en el embarazo sea equilibrada, especialmente si sabemos que el bebé durante el embarazo ya reconoce sabores y olores.
La rubéola en el embarazo
Las mujeres embarazadas y las que pretenden embarazarse dentro de tres meses, son las que se pueden ver más afectadas al padecer esta enfermedad.
Las dudas tras confirmar tu embarazo
Cuando por fin puedes decir “Estoy embarazada”, grandes cambios comienzas a vivir.
Cloasma, manchas en el embarazo
La hiperpigmentación provocada por el cloasma, se manifiesta con más frecuencia en la frente y las mejillas, afectando la piel en el embarazo.
Mi bebé comienza a desarrollar sus sentidos y capacidades
El cerebro del bebé madurará desde el nacimiento de manera progresiva, sin embargo, ya en el tercer trimestre del embarazo tu bebé percibirá información sensorial y emociones.
Smoothie de melón, coco y amaranto
Esta receta de batido de melón y amaranto es una opción refrescante y nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.
Sopa Italiana con Pasta y Vegetales
Esta sopa italiana combina pasta, vegetales y carne en un caldo sabroso y reconfortante. Rica en fibra y vitamina C, es perfecta como plato único para una comida completa.
Tostadas de Fajitas de Res con Guacamole al Perejil
Disfruta de estas tostadas con fajitas de res, guacamole fresco al perejil, lechuga y frijoles refritos, perfectas para una comida rica en proteínas y vitaminas.
Sándwich de pollo con pesto al culantro
El sándwich de pollo y vegetales es una opción deliciosa y nutritiva para una comida rápida y sabrosa.
Sándwich de vegetales verdes con dip de Garbanzo
Prepara este Sándwich de zucchini con un nutritivo dip de garbanzo. Perfecto para comenzar el día.
Papilla con Nestum Trigo y Frutas y Pera
La combinación de cereales y frutas es una excelente opción para una alimentación saludable.
Papilla de Manzana y Cereal
¡Disfruta preparando esta deliciosa receta de papilla para tu bebé y asegúrate de adaptar las porciones y la consistencia según las necesidades de tu pequeño!
Rollito de Plátano y Maní
¿Buscas un postre fácil y nutritivo para toda la familia? Prueba este delicioso postre de Pedacitos de plátano y maní.
Desayuno saludable con yogurt griego, nueces y plátano
Disfruta de un desayuno nutritivo y delicioso con yogurt griego, avena, nueces, amaranto, miel, plátano y uvas pasas. Ideal para comenzar el día con energía.
Batido Cremoso de Fresas
Este batido cremoso de fresas es una bebida refrescante, rica en calcio y antioxidantes. Ideal para un desayuno saludable o un snack por la tarde.
Guiso de porotos y verduras Nestum® 5 Cereales
¡Prepara un guiso de porotos con un toque especial de Nestum 5 cereales! Combina verduras en una receta llena de sabor y beneficios para tu pequeño. ¡Cada cucharada llena de nutrientes!
Crema de garbanzos y espinaca con Nestum® Arroz
¿Quieres ofrecerle a tu bebé una papilla saludable y nutritiva? Prueba esta receta de garbanzos, espinacas y zanahoria con Nestum Avena. ¡Le encantará!
Estofado de brocoli y zapallo italiano con pavo Nestum® Avena y arroz
Receta saludable y llena de sabor con Nestum® Avena y Arroz! Combina pavo, brócoli, papa y zapallo italiano en una deliciosa preparación. ¡Disfruta de cada cucharada!
Cazuela de ave con Nestum® arroz
¡Disfruta de esta receta nutritiva y con mucho sabor usando NESTUM® Arroz! Una combinación perfecta entre pollo, zapallo, papa y porotos verdes en una preparación deliciosa.
Guisado de Carne con Berenjenas y Nestum Arroz
¿Quieres ofrecerle a tu bebé una receta fácil y nutritiva? Prueba esta deliciosa receta de carne con berenjenas y Nestum Arroz. ¡Le encantará!
Budin de pera trigo y fruta
¡Prepara un postre especial y lleno de sabor con Nestum® Trigo y Fruta! Combina la suavidad de la pera rallada con la cremosidad de la leche. ¡Disfruta de cada bocado!
Pechuga de Pollo con ensalada
Conoce esta deliciosa y saludable receta de Pechuga de pollo en costra de semilla de calabaza con ensalada verde, especial para embarazadas y en etapa de lactancia ¡Descúbrela!
Granizado de Berries y Queso Crema
Sorprende a tu hijo con esta receta saludable y nutritiva con Ascenda®. ¡Le encantará!
Pan Francés con salsa de durazno, naranja y albahaca
La receta de pan francés con salsa de durazno es una delicia dulce para disfrutar en el desayuno.
Gelatina de Frutos Rojos y Almendras
Disfruta de una gelatina fresca y cremosa de frutos rojos y almendras, ideal para 4 porciones. ¡Fácil de hacer en solo 30 minutos!
