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Lentejas a la Verdi
¡Prepara esta receta saludable y sabrosa con lentejas, zanahoria y espinaca! Es una opción nutritiva para disfrutar en cualquier momento del día.
Pescado al limón
Prueba este delicioso plato de pescado al limón con espinacas, garbanzos y almendras es una opción sabrosa y saludable.
Estofado de Carne Arvejado al Tomillo
¿Quieres ofrecerle a tu bebé una papilla nutritiva y fácil de hacer? Prueba esta receta de carne con zapallo italiano, papas, arvejas y Nestum 5 Cereales.
Ensalada de Sandía, Espinacas y Queso
Una ensalada refrescante con sandía, espinacas, apio y queso mozzarella, bañada en vinagreta de limón y eneldo. Perfecta para una comida ligera y nutritiva.
Milkshake de Plátano y Manjar
¿Buscas una opción refrescante y saludable para tu hijo? Prueba este exquisito Milkshake de plátano y manjar ¡Les encantará!
Barritas de Yoghurt sin Horno
Elige una excelente opción para una alimentación saludable. En esta receta, te enseñaremos cómo preparar unas deliciosas barritas de yoghurt sin horno.
Cremoso de chocolate Blanco y Vainilla
¡Atención a todos los pequeños chefs y amantes de los dulces! Prepara este delicioso y cremoso postre que tus hijos amaran.
¿Mi bebé tiene mal aliento?
Si te preguntas porqué tu bebé tiene mal aliento, debes saber que puede ser producido por varias razones. Aprende cuáles y cómo puedes ayudar a tu pequeño.
Beneficios de la música para bebés
La música no solo alegra el cuerpo y la mente de los más grandes, también tiene un papel importante en el desarrollo integral de los bebés y aquí te contamos por qué.
¿Cómo elegir el mejor coladito para tu bebé?
Te brindamos las 4 razones por las que varios estudios de laboratorio recomiendan GERBER® en la alimentación de tu bebé.
La audición del bebé
Se cree que el sonido de la voz de la madre, es reconocido por su bebé y a la vez asociado con alimento, seguridad y comodidad.
Importancia del ambiente a la hora de la alimentación
El ambiente que se experimenta mientras se realizan las comidas, es de vital importancia para el establecimiento de hábitos saludables a largo plazo en los niños pequeños.
¡Quiero saberlo todo sobre diversificación alimentaria!
Mi bebé pronto cumplirá 6 meses y voy a darle su primer alimento "sólido". ¿Por qué es tan importante?
Las proteínas
Las proteínas desempeñan un papel esencial durante el embarazo, puesto que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante estos nueve meses?
El calcio y la vitamina D
El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.
¿Cómo mezclar cereales con la leche materna?
Una vez que tu bebé está listo para consumir otros alimentos distintos a la leche materna, aproximadamente a los 6 meses de edad, te pueden surgir muchas dudas con respecto a las cantidades, orden
¡Soy un mar de dudas!
Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento en la gloria, pero en mi mente se agolpan un montón de preguntas. ¿Estaré a la altura? ¿Seré una buena madre? ¿Cómo prepararnos para ser padres?
Mi noveno mes de embarazo
Ya llevo entre 37 y 41 semanas sin la menstruación; es decir, entre 35 y 39 semanas de embarazo. Aunque todavía no he salido de cuentas, el bebé puede nacer en cualquier momento.
¡Ay, se ha hecho daño!
Mi pequeño aventurero no le tiene miedo a nada. Desde que empezó a caminar, los chichones, arañazos y golpes son pan de cada día. ¿Cómo diferenciar un pequeño golpe de una herida más importante?
Mi segundo mes de embarazo
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
¿Cómo controlo mi exceso de peso?
Es clave que cuides tu alimentación estando embarazada, el desarrollo del niño puede estar marcado por el grado de equilibrio en tus comidas.
Mi séptimo mes de embarazo
Ya llevo entre 29 y 32 semanas sin la regla; es decir, entre 27 y 30 semanas de embarazo. ¡El bebé debe de ser tan largo como mi antebrazo!
La importancia del calcio en el embarazo
¿Por qué es importante el calcio en la alimentación de las embarazadas? El calcio es el mineral más abundante del cuerpo, con un contenido promedio de alrededor de 1,2 kg., que equivale a alr
¡Estoy pensando en tener un bebe! ¿Me hago un chequeo?
Está decidido, ¡quiero ser madre!
Alistar la habitación del bebé
Preparar el cuarto del bebé es una tarea divertida que debes hacer antes de que tu pedacito de alegría llegue al mundo.
Lista para el baño: Cómo bañar a un recién nacido
Bañar por primera vez a un recién nacido puede ser estresante. Sigue nuestros tips para bañar a tu bebé de forma segura.
Guía para sacar al bebé por primera vez
Sacar al bebé por primera vez puede ser abrumador. Esta lista te ayudará a facilitar todos los días en que salgas de casa con el bebé.
¿Qué vitaminas se necesitan durante el embarazo?
En esta etapa, el desgaste para mamá es muy grande por lo que debe asegurarse de reponer y reservar los nutrientes necesarios para su bienestar y el del bebé. ¡Continúa leyendo!
¿Qué nutrientes necesito durante la lactancia?
Conoce aquí los nutrientes que necesita mamá durante la lactancia y cómo obtenerlos a través de la alimentación.
Cuidados postparto para las madres
Un enorme esfuerzo requiere de un tratamiento especial para tu recuperación. Entérate de qué debes hacer al momento de tener tus cuidados postparto.
Desnutrición infantil: ¿cuáles son las señales de alerta?
Conoce cuáles son las señales de alerta ante la desnutrición infantil y cómo enfrentarla. ¡Continúa leyendo!
