Explora artículos sobre maternidad y desarrollo infantil
Náuseas en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?
Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo puedes aliviarlas.
4 min leer
Alistar la habitación del bebé
Preparar el cuarto del bebé es una tarea divertida que debes hacer antes de que tu pedacito de alegría llegue al mundo.
3 min leer
DHA: tu mejor amigo durante el embarazo
Este compuesto es muy importante, pero ¿qué es y para qué sirve el DHA? Descubre más sobre este nutriente y cómo ayuda al cuerpo de madre y bebé.
5 min leer
¿Por qué se dan los embarazos múltiples?
Conoce con Familynes por qué se dan los embarazos múltiples, qué cuidados debes tener durante la gestación y después del parto. ¡tranquila! Es más común de los que crees.
5 min leer
Los ácidos grasos esenciales
Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.
2 min leer
10 consejos para dormir bien
Estrés, trastornos hormonales, vientre en aumento: pueden ser factores que provoquen insomnio, despertares nocturnos, pesadillas… y por ende cansancio y somnolencia durante el día.
3 min leer
Guía emocional posparto
Aprende técnicas para lidiar con las emociones posparto y superar el Baby Blues.
6 min leer
10 cambios en los senos durante el embarazo
Aunque no lo creas, los senos hacen parte importante del cambio que tienen las mujeres cuando quedan embarazada.
4 min leer
Guia de recuperación durante el posparto
Te contamos cómo puedes acelerar el proceso de recuperación tras el parto.
7 min leer
Diferencias entre parto natural y cesárea
Si tienes dudas de las diferencias entre parto natural y cesárea, aquí te contaremos todo lo que debes saber de este momento.
6 min leer
¿Qué son los bebés arcoíris?
¿Has escuchado hablar de los bebés arcoíris? Descubre con Familynes su hermoso significado y cómo ayuda a los padres que han tenido una pérdida.
4 min leer
Cloasma, manchas en el embarazo
La hiperpigmentación provocada por el cloasma, se manifiesta con más frecuencia en la frente y las mejillas, afectando la piel en el embarazo.
2 min leer
¿Cómo me alivio de los calambres y las piernas hinchadas?
Durante el embarazo intenta consumir alimentos ricos en calcio, magnesio y vitaminas del grupo B.
3 min leer
¿Desde cuándo mi bebé percibe olores y sabores?
Es muy importante que la alimentación en el embarazo sea equilibrada, especialmente si sabemos que el bebé durante el embarazo ya reconoce sabores y olores.
3 min leer
Mi bebé comienza a desarrollar sus sentidos y capacidades
El cerebro del bebé madurará desde el nacimiento de manera progresiva, sin embargo, ya en el tercer trimestre del embarazo tu bebé percibirá información sensorial y emociones.
4 min leer
10 consejos de ahorro para tener un bebé dentro del presupuesto
Calcular cuánto ahorrar para un bebé puede ser una tarea abrumadora.
4 min leer
Mi bebé comienza a desarrollar sus cinco sentidos
El tacto es el primer sentido que aparece en el desarrollo del bebé desde las 7 semanas de gestación, cuando el feto presenta sensibilidad táctil alrededor de la boca y en la palma de las manos
3 min leer
La Relación con el bebé durante el embarazo: un vínculo mágico
Durante nueve meses, el bebé crece dentro de mi cuerpo. Pero no está totalmente aislado del mundo exterior.
3 min leer
7 intercambios de alimentos para antes del embarazo
Teaser text
5 min leer
Ácido fólico en el embarazo: Qué es y dónde encontrarlo
El ácido fólico es una vitamina especialmente importante desde el primer momento del embarazo.
7 min leer
¿Estás lista para las 9 semanas de embarazo?
En la semana 9 de embarazo, el corazón de tu bebé ya late muy bien por su cuenta. Descubre los asombrosos cambios en su desarrollo y en tu cuerpo, además de consejos de nutrición y bienestar.
6 min leer
Por qué es importante promover la independencia en niños
Aprende la importancia de estimular la autonomía en bebés y niños para brindarles las herramientas para ser independientes.
3 min leer
Cómo estimular los sentidos de tu bebé en casa
Aprende a integrar la estimulación temprana en la rutina diaria de tu bebé. Acompaña su crecimiento con juegos, texturas y sonidos que fortalecen su desarrollo físico y emocional.
3 min leer
Tu plan de acción para un espacio a prueba de bebés
Es buena idea hacer adaptaciones a tu casa para que desde antes de la gran llegada.
2 min leer