BATIDO DE PLÁTANO CON AVENA
Receta
Porción(es):
1
Snack
Energía y nutrición en cada sorbo, con la dulzura del plátano y la fibra de la avena. ¡Delicioso y fácil!
Ingredientes
- 3 cucharaditas colmadas de leche en polvo SVELTY® Move+ (la variedad que quieras).
- 180 ml de agua fría.
- 1 plátano maduro.
- 30 g de avena.
- 1½ cucharadita de azúcar o endulzante a gusto (puedes reemplazar con miel).
- 3 cubos de hielo (o a gusto).
Paso a paso
-
Vierte todos los ingredientes en una licuadora y mezcla. ¡Listo!
Tip número 1
Usa plátanos maduros, son más dulces y le dan una textura más suave al batido
Tip número 2
Remoja la avena, si dejas unos minutos antes en agua o leche, el batido será más cremoso
Tip número 3
Para personalizar el sabor puedes añadir canela, vainilla o mantequilla de maní para darle un toque especial
Contacta gratis a nuestros expertos en Nutrición
Nuestros expertos resolverán tus dudas y te ayudarán en lo que necesites.
Apoyando tu bienestar junto con las necesidades nutricionales de tu bebé en cada etapa.
Nuestras marcas
