Durante la lactancia se recomienda evitar alcohol, exceso de cafeína, pescados con alto contenido de mercurio y alimentos ultraprocesados. También es útil observar si algún alimento genera cólicos o malestar en el bebé, ya que puede variar según cada caso. Revisa aquí una lista detallada de alimentos prohibidos en la lactancia.

Fuente:

GSC