Aprende técnicas para lidiar con las emociones posparto y superar el Baby Blues.
La montaña rusa emocional que suele acompañar al embarazo no siempre acaba con la llegada del bebé. Muchas mamás pasan por cambios de humor repentinos, llanto y fatiga que con frecuencia llegan después del parto. En esta guía puedes aprender a reconocer los síntomas de la depresión posparto y acciones sencillas para superar el Baby Blues.
Nutrición en el embarazo para un desarrollo óptimo del bebé
En este artículo te hablaremos sobre los consejos principales que debes seguir a la hora de alimentarte durante tu embarazo. Entérate de las pautas que te ayudarán a mejorar tu nutrición.
Estrés, trastornos hormonales, vientre en aumento: pueden ser factores que provoquen insomnio, despertares nocturnos, pesadillas… y por ende cansancio y somnolencia durante el día.
Desde el 2020, una de las principales preocupaciones ante el COVID-19 consiste en los cuidados para el desarrollo del embarazo saludable y la lactancia.
Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.
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